Программа 12-шагов преодоление зависимости! В настоящее время наиболее известной программой по лечению различных
видов зависимости является программа «12 шагов», в соответствии с
которой живут и лечатся многие люди. По данным ассоциации психиатров (США), специалисты которой провели
исследование эффективности программы, у 30-40% людей нет «срывов» в
процессе восстановления, около 30-40% зависимых «срываются», но все
равно в итоге приходят к состоянию трезвости, и только 20-30% имеют
постоянные «срывы», но продолжают при этом посещать занятия.
Одно из основных положений программы «12 Шагов» гласит: зависимый
человек теряет контроль над управлением собственными чувствами и
эмоциями. Именно эмоциональная незрелость, изменчивость и неразвитость
является общим характерным свойством всех алкоголиков. Механизм
эмоциональной устойчивости дает сбои, а затем полностью блокируется.
Человек не может перенести никаких эмоциональных переживаний: ни горе,
ни радость, ни страх, ни обиды, и выход из данной ситуации видится ему
только один – прием алкоголя.
Со временем это состояние прогрессирует, алкоголик уже не может
адекватно выражать свои чувства, поделиться переживаниями с близкими и
друзьями. Именно поэтому, не зная, как выразить свои чувства и эмоции,
он начинает загонять их внутрь себя, накапливая весь негатив.
И когда наступает предел, он находит выход в употреблении ПАВ, которые
хотя бы ненадолго дают ему состояние покоя, избавляют от внутреннего
напряжения. Но это кажущееся чувство покоя – явление кратковременное,
которое быстро проходит, а проблема так и остается нерешенной.
Исходя из этого, цель программы «12 Шагов» – достижение эмоциональной
зрелости, получить которую возможно только путем тщательной проработки
каждого этапа, при этом большую роль играет помощь и поддержка других
участников сообщества.Программа «12 Шагов» ставит только одно, но очень
важное условие – человек должен сам захотеть избавиться от зависимости,
он должен настроиться на активную деятельность по «перестройке» самого
себя, при этом осознавая длительность и сложность процесса излечения и реабилитации.
|